Mon histoire · Biographie partie 2
Portrait pendant la phase la plus dure de mon histoire avec les acouphènes – partie 2 : l'épreuve du feu

Biographie partie 2 : l'épreuve du feu

Si vous avez lu mon histoire jusqu'ici, vous pensez peut-être : « Bon, il a vaincu ses premiers acouphènes. Fin heureuse. » Mais la vérité, c'est que le pire était encore devant moi. Le véritable effondrement de mon corps, celui qui a mis ma vie en danger, m'attendait encore.

Vous cherchez la version courte ? Cette deuxième partie entre dans chaque détail – l'effondrement dans le SFC, l'impasse à 6 800 euros, l'expérience avec le bruit provoquée volontairement. Si vous la voulez plus compacte, la version courte est le bon endroit.

La réaction en chaîne fatale : l'effondrement dans le SFC

Effondrement d'épuisement (SFC) et tentatives de traitement coûteuses et sans résultat sur mon parcours

Il y a une chose que je dois absolument dire d'entrée : cet effondrement n'a pas été le « prix » de la guérison des acouphènes. Les acouphènes en eux-mêmes n'en étaient pas la cause. C'était plutôt une réaction en chaîne fatale, qui a complètement déséquilibré mon système à côté de ça. Mon corps et mon système nerveux ont été littéralement vidés jusqu'à la dernière goutte par la combinaison de plusieurs facteurs massifs :

Je faisais tourner mon moteur intérieur comme une voiture de sport à plein régime – mais sans une seule goutte d'huile. Mon système immunitaire avait été systématiquement mis à genoux par cette surexcitation chronique et par la destruction de l'intestin. Et c'est exactement dans ce moment de faiblesse absolue que c'est arrivé : j'ai attrapé le virus d'Epstein-Barr (la mononucléose) chez mon cousin. Comme je n'avais jamais fait cette infection sévère auparavant et que mon système n'avait plus la moindre réserve, ça a été le coup final, dévastateur : en quelques semaines, je suis tombé dans le tableau complet du syndrome de fatigue chronique (SFC).

L'impasse à 6 800 euros et ma plus grande arrogance

Ce SFC a été la pire période de ma vie. Sous sa forme la plus extrême, l'état a duré sans interruption entre 11 et 13 mois. J'étais presque entièrement alité et prisonnier de ma maison. Mon corps donnait l'impression de brûler de l'intérieur, mon cerveau était pris sous un brouillard épais et mes muscles avaient perdu toute force. Les mitochondries (les centrales énergétiques des cellules) avaient quasiment cessé de produire de l'ATP (l'énergie cellulaire).

Dans mon désespoir, j'ai essayé tout ce que le marché pouvait offrir. Je cherchais comme un fou et j'achetais sans distinction tout ce qui promettait la moindre étincelle d'espoir. Il n'y avait pas seulement des compléments alimentaires de gros acteurs américains soi-disant « scientifiques » comme Life Extension ou Thorne. La liste était sans fin : j'ai acheté des médicaments sans ordonnance à la pelle, d'innombrables remèdes homéopathiques, des produits naturels comme les sels de Schüssler, des procédés de détoxification coûteux et des produits de drainage – et même des préparations pour un traitement hormonal substitutif, censé reconstruire mes surrénales prétendument épuisées.

À cela se sont ajoutés les thérapeutes et les traitements les plus variés. Je me suis fait poser des perfusions de vitamine C coûteuses, en espérant réactiver le système immunitaire. Je suis allé voir une thérapeute spécialisée (formée selon le Dr Klinghardt). Là, on a essayé de me traiter avec de la vitamine D à haute dose, des antifongiques et la prise en charge d'une rare maladie métabolique que j'étais censé avoir, la KPU (cryptopyrrolurie). (Une mise au point importante, pour éviter tout malentendu : cette visite portait uniquement sur mon SFC, donc sur l'épuisement extrême – mes acouphènes étaient déjà entièrement guéris à ce moment-là. Il ne s'agissait pas non plus d'une détoxification des métaux lourds, mais plutôt de cette histoire de KPU et de vitamines. Sa démarche n'était en rien fausse, elle n'était simplement pas, à l'époque, la clé qui convenait à mon système complètement bloqué.) Est-ce que j'ai vraiment eu cette KPU un jour ? Je ne le sais toujours pas. En tout cas, pour mon état d'alors, ça n'a absolument rien apporté.

J'ai même voulu faire un entraînement en altitude simulée (ce qu'on appelle la thérapie hypoxique / IHHT) dans un cabinet : on y respire en alternance un air pauvre et un air riche en oxygène, pour mettre artificiellement les mitochondries sous stress et les forcer à redémarrer. J'y suis effectivement allé, mais j'ai tout arrêté sur place, parce que la panique était simplement trop forte et que mon système en miettes s'y refusait.

J'ai fini par être si désespéré que je voulais me faire hospitaliser dans une clinique spécialisée. La date d'admission était déjà fixée – si j'ai fini par l'annuler, c'est uniquement parce que, peu avant, je m'étais sorti moi-même de cet enfer.

En cette seule année, j'ai brûlé pour toute cette folie, sans exagérer, environ 6 800 euros en préparations, appareils et thérapies. Le résultat ? Absolument zéro. Rien ne fonctionnait. Mon corps n'acceptait rien de tout ça. Je me sentais enterré vivant.

Et voici la plus grande ironie, presque tragicomique, de toute mon histoire de malade :

Pendant mes nuits de recherche intensive dans le marécage du SFC, je suis effectivement tombé sur le site d'une entreprise allemande qui s'appelle FitLine. Je revois encore précisément la scène, le moment où j'ai atterri sur cette page. J'y suis resté exactement 4 ou 5 secondes. Puis j'ai lu le nom « FitLine », j'ai vu la présentation et je me suis dit, plein d'arrogance : « C'est quoi ce nom débile pour une boisson de sport à la mode ? Il me faut de la vraie médecine, pas des jus colorés. »

Dans ma tête, je l'ai immédiatement rangé dans la catégorie Ratiopharm ou Centrum – de la production de masse de mauvaise qualité, à mes yeux de l'époque. J'ai fermé l'onglet, froidement. Ce faisant, j'ai complètement raté le fait que cette entreprise proposait une garantie satisfait ou remboursé à 100 %, absolue et sans conditions. Mon ego et mon demi-savoir m'ont barré la route.

Car l'ironie tragicomique absolue de l'histoire, la voici : cette entreprise-là et ses produits allaient se révéler, bien plus tard, la clé décisive de tout mon processus de régénération.

Aujourd'hui, d'un côté, je m'en veux énormément d'avoir laissé passer, en ces 5 secondes d'arrogance, une piste qui m'aurait probablement épargné de longs mois supplémentaires dans l'enfer du SFC. De l'autre, avec le recul, je suis même très soulagé de ne pas m'être lancé aveuglément dans un essai sur moi-même à l'époque. Parce que plus tard, j'ai compris qu'il faut en réalité une compréhension extrême du système pour utiliser correctement ces produits dans un processus de régénération très individuel. Sans ce savoir, un tir précipité n'aurait peut-être pas fonctionné du tout, dans l'état où j'étais. Je suis aujourd'hui incroyablement reconnaissant d'être retombé sur cette entreprise plus tard seulement, par mon naturopathe, et d'avoir finalement guéri grâce à sa thérapie et à ses instructions précises sur la façon d'utiliser les produits.

Été 2014 : le flush à la niacine et le redémarrage cellulaire

À mon point le plus bas, l'été 2014, alors que je ne savais vraiment plus quoi faire et que je passais 98 % de mon temps au lit, quelque chose de décisif s'est produit. J'étais allongé dans mon lit, mon ordinateur portable devant moi. Comme j'avais beaucoup cherché sur les acouphènes à cause de mon passé, l'algorithme de YouTube a soudain fait remonter une vidéo dans mon fil. C'était une conférence sur les acouphènes, donnée par un naturopathe que je connaissais déjà grâce à YouTube. J'avais vu quelques-unes de ses vidéos auparavant et elles m'avaient énormément impressionné, parce qu'il expliquait les choses de façon incroyablement globale, compréhensible, et avec une compétence considérable.

Comme j'étais de toute façon en recherche désespérée de nouveaux médecins et naturopathes, cette impulsion est montée en moi comme sortie de nulle part : « Je vais réécouter ça. On verra s'il arrive à me convaincre, s'il est le suivant. » J'ai cliqué sur la vidéo, j'ai fermé les yeux d'épuisement pur et j'ai simplement écouté.

Il faut savoir une chose importante : à ce moment-là, ma mère refusait déjà catégoriquement de me conduire chez d'autres médecins ou naturopathes. En si peu de temps, on avait déjà brûlé une somme d'argent invraisemblable (les fameux 6 800 euros), ce qui était évidemment tout à fait compréhensible.

Mais pendant que je l'écoutais et que sa manière de faire me captivait à nouveau complètement, j'ai regardé de plus près et j'ai fait une découverte qui m'a littéralement électrisé : le type se trouvait à seulement 30 kilomètres de chez moi ! Je l'ignorais totalement jusque-là. À cette seconde, j'ai pris une décision brûlante : « Il faut que j'essaie chez lui. C'est ma toute dernière tentative avant de me faire hospitaliser pour de bon. » Comme c'était heureusement si près, je me suis traîné peu après jusqu'à son cabinet avec mes dernières forces.

Il a écouté mon histoire, s'est levé et m'a mélangé une poudre dans un verre d'eau. Il a posé devant moi un verre rempli d'un liquide orange vif, presque comme du jus de carotte. Je l'ai bu.

Et puis – après coup seulement – j'ai enfin compris : ce qu'il m'avait donné là, c'était exactement le set FitLine complet (composé de Basics, Restorate, Activize, d'oméga-3 DHA/EPA à haute dose et de Q10) – précisément ces « jus à la mode » que j'avais écartés six mois plus tôt avec une arrogance invraisemblable !

Ce qui s'est passé après avoir bu, dans le cabinet, était complètement dingue : au bout de 6 à 8 minutes, j'ai senti tout mon corps devenir extrêmement chaud. Une circulation sanguine gigantesque, palpable, a filé dans mes veines. Ma peau a rougi, ça picotait partout. Pour la toute première fois depuis plus d'un an, je sentais de nouveau une énergie réelle, physique, dans mes cellules. L'Activize du set avait déclenché en moi un énorme flush à la niacine.

Pour remettre les choses à leur place tout de suite et ne faire peur à personne avec ces picotements : ce flush a été aussi extrême chez moi uniquement parce que mon corps était totalement à sec au niveau cellulaire. Et ce n'était pas faute d'avoir consommé des nutriments – j'avais quand même avalé pour près de 6 800 euros de pilules américaines !

Le vrai problème, chez moi, c'était un triple blocage dans mon système. Premièrement, mon tube digestif était complètement déséquilibré par le stress permanent, les inflammations et les antibiotiques pris auparavant (qui ont provoqué une dysbiose). Deuxièmement, à cause du SFC, mon intestin n'avait tout simplement plus l'énergie cellulaire (l'ATP) nécessaire pour accomplir le travail lourd de la digestion et de l'absorption des nutriments. Et troisièmement, mes cellules étaient tellement acidifiées par ce fonctionnement de secours anaérobie que même les nutriments qui arrivaient encore dans le sang n'étaient pratiquement plus laissés entrer dans les cellules cibles. J'étais affamé au niveau cellulaire, l'assiette pleine.

Pour moi personnellement, et pour ce que je ressentais dans mon corps à l'époque, c'est précisément ce set de nutriments liquide et hautement biodisponible qui a percé d'un coup ce blocage massif de l'absorption. À ce moment-là, l'espoir s'est rallumé. J'ai définitivement mis mon orgueil de côté, je me suis procuré ce set complet pour la maison et je l'ai pris, dès lors, tous les jours sans exception. Les résultats étaient presque surréalistes :

Physiquement, je n'étais pas seulement revenu à 100 % : sur le plan de l'énergie, j'étais même plus solide et plus performant que jamais auparavant dans toute ma vie !

Pourquoi est-ce que je raconte tout ça ? (Le pont vers les seconds acouphènes)

À ce stade, vous vous demandez peut-être : pourquoi raconte-t-il aussi longuement, sur un site consacré aux acouphènes, son effondrement dans le SFC et sa guérison grâce à ce naturopathe ? Il y a une raison bien précise, décisive.

Cet enfer du SFC a été le fondement absolu de tout ce qui a suivi. Sans cet effondrement physique total, je n'aurais jamais acquis cette compréhension systémique, extrêmement profonde, de l'énergie cellulaire (l'ATP) et de la biodisponibilité. Je n'aurais jamais connu ce set de nutriments particulier et je n'aurais jamais prouvé dans ma propre chair qu'avec les bonnes synergies, on peut remonter des cellules complètement vides et bloquées jusqu'à 100 % de leur puissance.

Ce savoir arraché de haute lutte pendant la période du SFC était la clé manquante de la matrice définitive des acouphènes. Il m'a donné une confiance si inébranlable dans les capacités de réparation biochimiques de mon corps que cela a directement mené aux événements que je vais maintenant vous décrire. C'était la condition absolue pour l'expérience la plus folle et la plus risquée de ma vie.

⚠️ Avertissement important : avant de décrire cette expérience, je tiens à préciser que j'aurais aussi pu en garder des séquelles définitives. À ne surtout pas reproduire.

La décision du test de résistance (l'expérience)

Les années ont passé. On était désormais fin 2016. Je menais une vie tout à fait normale, mon audition était parfaite et, grâce à ma routine quotidienne de nutriments, mon réservoir d'ATP cellulaire était en permanence chargé à 200 % de sa capacité. Je repensais souvent à ma théorie sur les acouphènes.

Cette logique ne me lâchait pas : à ce moment-là (fin 2016), j'avais l'impression d'avoir trois fois plus d'énergie qu'à l'époque des premiers acouphènes. C'est bien pour ça que j'avais dû, à l'époque, m'enfermer six mois dans une pièce silencieuse : avec cette énergie faible, mes cellules auditives étaient tout simplement trop faibles. Chaque bruit ordinaire du quotidien avait alors probablement des effets négatifs nettement plus forts sur la régénération des acouphènes que maintenant, si je devais repasser par là. C'était exactement mon raisonnement à l'époque, fin 2016.

Alors j'ai fait ce qui doit sembler complètement fou à n'importe quel médecin : j'ai provoqué en toute conscience de seconds acouphènes.

La provocation délibérée du réveillon

Image symbolique de mon expérience risquée sur moi-même au réveillon – la provocation délibérée des seconds acouphènes

C'était fin 2016, la période du réveillon. Deux choses se sont rejointes. D'un côté, j'avais encore une énorme faim de vivre, parce que je n'avais vaincu mon SFC que deux ans plus tôt à peine. De l'autre, ma théorie sur les acouphènes me trottait dans la tête et je voulais absolument en avoir le cœur net. Comme le réveillon apporte de toute façon une bonne dose de bruit, j'ai complètement laissé tomber mon ancienne prudence protectrice. J'ai fait la fête particulièrement fort cette nuit-là et j'ai savouré volontairement, à fond, tout le vacarme des pétards.

Pendant cette nuit-là, j'ai déjà eu la facture par moments : dans les instants où c'était particulièrement bruyant, j'ai soudain ressenti une sensation de pression très nette sur les oreilles. Ce n'était en aucun cas aussi massif qu'après la première nuit en boîte, mais je sentais très précisément que le bruit malmenait vraiment mes oreilles dans ces moments-là. Dès que ça redevenait un peu plus calme, cette sensation de pression repartait au bout d'un moment. Ce n'était qu'un signal d'alarme temporaire et – c'était ça, le point décisif – il n'y avait pas encore d'acouphènes.

C'est précisément cette sensation de pression qui a été l'impulsion finale, celle qui a fait basculer l'interrupteur dans ma tête. Je me suis dit : « Bon, le système vacille. Si je veux mener cette expérience jusqu'au bout, alors je pousse maintenant à l'extrême absolu, jusqu'à ce que les acouphènes reviennent. »

Quand la musique devient une souffrance physique

Ce qui a suivi, ce sont des semaines de sessions excessives au casque, avec de la musique très forte. Dans cette phase, ma perception auditive a changé radicalement. Par moments, la musique ne me faisait plus aucun plaisir. Écouter est devenu un pur effort et ressemblait à une véritable douleur physique – une pression extrêmement désagréable, diffuse, installée profondément dans l'oreille.

Chaque instinct de survie cellulaire, chaque fibre de mon corps hurlait en moi : enlever ce casque, tout de suite ! C'est bien trop pour mes oreilles, là ! C'était le signal d'alarme glacial de mes cellules ciliées qui, sous la puissance mécanique des ondes sonores, luttaient littéralement pour leur survie. Mais mon esprit analytique avait pris le contrôle. J'ai ignoré la douleur et j'ai continué, obstinément.

Loin de l'ordinateur aussi, le quotidien continuait au volume maximal. Il n'était pas question de m'enfermer dans une pièce comme la première fois. Je faisais de longs trajets en voiture avec la musique à fond, j'allais à des anniversaires avec des amis, je sortais faire la fête et je m'infligeais tout le niveau sonore de la vie, sans le moindre ménagement.

Le retour du son

Et puis, un soir, ça y était. J'étais de nouveau assis devant l'ordinateur, je me bombardais de son avec le casque – et soudain, il y avait de nouveau cette perception fine, reconnaissable entre toutes, sur l'oreille gauche. Le son était de retour. Il était encore très faible, je pouvais facilement le couvrir avec les bruits ambiants, mais il était là.

À cet instant, un conflit extrême et absurde faisait rage en moi. D'un côté, l'effroi pur me traversait la tête : « Oh merde ! » De l'autre, il y avait cette fascination presque délirante : « Bon, dingue. J'ai réussi. C'est exactement ce dont j'avais besoin pour le test. »

Le hack du système : l'abstinence volontaire (élever le monstre)

Mais comment les acouphènes ont-ils pu, dans ces conditions, remonter jusqu'à 75 % brutaux du volume initial ? J'avais pourtant construit, grâce à mon protocole FitLine, un bouclier d'ATP massif à 200 % ! La réponse tient dans un calcul glacial : j'ai démonté ce bouclier en toute conscience.

Quand les acouphènes de l'oreille gauche sont redevenus perceptibles, d'abord tout légèrement et de façon diffuse, j'ai remarqué que mon système chargé à bloc luttait immédiatement contre eux. Les nutriments maintenaient les dégâts à un niveau extrêmement bas. Mais c'était justement ce que je ne voulais pas pour mon expérience ultime. Si je voulais prouver que mon protocole était capable de réparer des acouphènes sévères « en roulant » (dans la vie de tous les jours), il fallait d'abord que les acouphènes remontent à un niveau conséquent, incontestable.

J'ai donc pris une décision absolument folle, mais parfaitement consciente : je suis passé à une abstinence totale de nutriments. J'ai arrêté tout mon set FitLine. Et la lécithine aussi – que je connaissais et que j'utilisais depuis l'époque de mes premiers acouphènes (biographie partie 1) comme mon fondement absolu pour la gaine de myéline – je l'ai complètement laissée de côté.

En pleine expérience avec le bruit, j'ai volontairement privé la cellule de ses principaux facteurs de synergie et de ses matériaux de construction. Je voulais littéralement faire grandir le « monstre », pour que les acouphènes ne soient pas étouffés d'avance par les produits avant même d'avoir atteint le niveau auquel je les voulais pour mon test. C'était le test de résistance ultime, risqué, sans filet ni double fond.

L'effondrement définitif : 75 pour cent et le chaos sonore

Il a fallu, à vue de nez, un mois et demi, deux mois au maximum, avant que mon système ne s'effondre pour de bon sous cette provocation permanente et extrême, privé de son bouclier biochimique.

Un soir, le point de bascule était atteint. Les acouphènes n'étaient plus faibles. Ils étaient revenus avec une force brutale. Sur l'oreille gauche, ils étaient sûrement aux trois quarts (75 %) du volume de mon tout premier effondrement. Mon oreille droite s'était elle aussi manifestée, mais elle restait relativement faible et se laissait bien couvrir par les bruits de fond. L'oreille gauche, en revanche, était absolument insupportable.

Et le paysage sonore était complètement fou, entièrement nouveau. Ma tête recevait un chaos absolu de ratés électriques :

Les expériences en direct sur ma propre oreille

Avant de m'attaquer définitivement à la guérison après cette escalade, je voulais absolument vérifier encore quelques points pendant cette phase extrêmement bruyante. Je savais maintenant comment fonctionnent les acouphènes, et je voulais soumettre le système à un test de résistance physique sur moi-même. J'ai littéralement testé le système à sa limite de charge :

1. Le test mâchoire-nuque (le câblage croisé) :
Je voulais vérifier si mes acouphènes réagissaient de nouveau à la nuque et à la mâchoire. J'ai donc fait de larges mouvements de tête, contracté le cou et tordu la mâchoire. Le résultat était sans ambiguïté : je pouvais influencer le bruit à cent pour cent, dans sa tonalité comme dans son volume !

2. Le test du bruit blanc (la preuve contre le masquage) :
J'ai mis le casque et j'ai fait tourner pendant deux à trois minutes un bruit blanc extrêmement fort. Puis j'ai arraché le casque. Le résultat était fascinant et cruel à la fois : pendant quelques secondes, les acouphènes avaient complètement disparu. Il régnait un silence de mort absolu. Mais juste après, ils sont repartis en hurlant, plus forts et plus agressifs que jamais.

(Ma preuve glaciale sur mon propre corps : les médecins recommandent le bruit blanc pour le masquage. Que se passait-il vraiment, physiologiquement, à mes yeux ? Ce bruit fort obligeait mes cellules ciliées, déjà malades, à pomper des ions sans arrêt. Quand je retirais le casque, la batterie de la cellule était vidée jusqu'à la dernière goutte. Pendant quelques secondes, elle était physiquement morte et « muette ». Dès qu'elle rechargeait un tout petit peu d'énergie, le signal de détresse revenait deux fois plus fort !)

3. Le test du claquement de mains (le choc mécanique) :
Ça peut paraître idiot, mais j'ai pris mes mains et j'ai claqué une fois, fort, juste devant mon oreille. Une petite onde de pression s'est formée. Le résultat : exactement à la seconde du claquement, les acouphènes ont hurlé de rage. Mais ils sont revenus assez vite à leur niveau normal.

La panique pure, la nuit

Mais le soir, une fois au lit, la réalité m'a rattrapé sans pitié. Les bruits dans ma tête étaient si assourdissants et si envahissants que je ne parvenais pas à les couvrir – surtout sur l'oreille gauche – même avec la télévision. Ça rendait l'endormissement extrêmement difficile et ça me rappelait vraiment très fortement la période de mes premiers acouphènes.

J'ai vraiment eu peur, alors. L'euphorie et la fascination du début, celles de l'expérience réussie, avaient complètement disparu d'un seul coup.

Je fixais le plafond et mes pensées s'emballaient : « Mon Dieu, pourvu que ça reparte vraiment. Est-ce que j'ai fait quelque chose de complètement idiot ? Est-ce que c'était une énorme erreur ? Est-ce que je vais garder ça pour le restant de mes jours, juste parce que je voulais prouver une expérience débile ? »

L'enfer était de retour.

L'arsenal minimal et le « mode moine » repoussé

Le lendemain matin, je me suis levé et la décision était prise. L'expérience avait atteint son sommet. Le « monstre » était au niveau parfait. Il était temps de retourner la situation et de relancer les produits. Quand mon nouveau colis FitLine est arrivé, je suis parti en même temps rechercher ma lécithine, celle qui avait déjà fait ses preuves, à la parapharmacie, pour amorcer le retour et la guérison.

Mon arsenal de guérison ressemblait donc à ça :

(Mon explication biologique derrière tout ça : pourquoi la réparation de la myéline et la reconstruction ont-elles fonctionné cette fois aussi SANS la poudre d'acides aminés amère dont j'avais eu besoin la première fois ? La réponse tient à une biologie des systèmes géniale. Lors de mes premiers acouphènes, je souffrais d'une gastrite chronique massive. À l'époque, je n'arrivais pas à décomposer les protéines des aliments ordinaires, il fallait donc que je supplémente en acides aminés purs, prédigérés. Mais aujourd'hui, des années plus tard ? Grâce à l'assainissement de l'intestin, ma digestion était parfaitement intacte. Mon tube digestif en bonne santé pouvait extraire lui-même, sans problème, les acides aminés nécessaires à la gaine de myéline à partir de mon alimentation normale.)

J'ai pris les produits tous les jours à partir de là, mais il y avait un « problème » de taille : à ce moment-là, j'avais une faim de vivre absolue. Ma victoire sur le SFC remontait maintenant à environ deux ans et demi. Je retravaillais, j'étais en plein dans la vie, complètement dans le flow. Je me suis donc dit : « Je prends d'abord cet arsenal pour amortir le pire. Mais comment je vais m'y prendre exactement avec ce fameux “mode moine” extrême… ça, j'y réfléchirai encore. » Je n'avais tout simplement aucune envie de me couper à nouveau complètement de mes amis, de mon travail et de la vie, comme la première fois. J'ai repoussé cette décision difficile devant moi, en quelque sorte.

Une gestion intelligente du bruit plutôt qu'un isolement total

J'ai donc choisi un compromis : j'essayais de maintenir le volume aussi bas que possible tout au long de la journée et d'éviter systématiquement les pics de bruit extrêmes. Concrètement : l'autoradio n'était plus poussé à fond, je ne faisais plus de sessions au casque à la maison et je me tenais évidemment à distance des boîtes de nuit.

Mais à part ça, je ne me suis pas complètement retiré. Je continuais à faire mes courses tout à fait normalement. J'allais à la fête foraine avec des amis et au cinéma avec des collègues. Je continuais à vivre de façon relativement normale. Et dès qu'une occasion de s'amuser se présentait spontanément et que je n'avais pas envie de dire « non » à cause du volume sonore – par exemple sortir faire la fête tout à fait normalement avec des amis (pas des boîtes bruyantes, mais des fêtes normales) – alors je disais oui et j'y allais.

Le moment « Hein ?! » de la semaine 2

Et puis l'incroyable s'est produit, ce à quoi je ne m'attendais absolument pas. Dès les premières semaines – je dirais quelque part entre la semaine 2 et la semaine 3 – j'ai soudain remarqué : mais dis donc, le son réagit déjà !

Les bruits ont diminué et se sont éclaircis de façon sensible, et les fréquences ont commencé à changer. D'abord, ce chuintement tout nouveau a disparu de l'oreille gauche. Puis le sifflement permanent et le reste du décor sonore se sont éclaircis nettement, eux aussi. Les sons étaient loin d'être aussi agressifs que les semaines précédentes. C'est surtout le matin que je le percevais ainsi.

J'étais assis là, le regard perdu devant moi, complètement ahuri, et je me disais : « Hein ?! Bon, dingue… Je vis encore tout à fait normalement, j'évite seulement les pics de bruit forts et prolongés, et pourtant tout ça réagit déjà ?! » J'avais certes toujours en tête l'idée que, pour une guérison complète et définitive, je devrais peut-être bientôt basculer malgré tout dans ce mode moine sévère – mais comme le système répondait déjà si remarquablement aux nutriments, j'ai tout simplement poursuivi cette voie du compromis pour le moment.

La mort des fréquences et le silence absolu

Le processus de guérison s'est étalé de l'hiver jusqu'au printemps – au total, il a duré quelque part entre trois mois et demi et un peu moins de quatre mois et demi. Mais les acouphènes n'ont pas disparu d'un coup : c'était une extinction systématique des fréquences :

Comme lors des premiers acouphènes, les heures du matin ont été l'indicateur décisif. C'est surtout le matin que je remarquais l'effet le plus fort de la régénération. Tout se présentait comme si un curseur se déplaçait de plus en plus vers la ligne zéro – c'est-à-dire vers « plus d'acouphènes du tout ». Plus les semaines passaient, plus c'était frappant : à un moment, on en est arrivé au point où, le matin, le son n'était pas seulement plus faible, il avait même complètement disparu. Il n'était alors vraiment plus perceptible qu'avec des bouchons d'oreilles, dans le calme absolu (exactement comme je l'avais déjà vécu et raconté lors de la guérison de mes premiers acouphènes), avant que la fatigue de la journée ne fasse remonter le sifflement.

Vers la fin du troisième mois, le son était devenu si faible le soir que je ne le percevais plus qu'avec des bouchons d'oreilles dans une pièce entièrement silencieuse, ou assis dans la salle de bains complètement calme. À ce moment-là, l'oreille droite était déjà totalement silencieuse. Il n'était plus présent que très légèrement sur l'oreille gauche.

Pour clore définitivement l'affaire, je me suis encore procuré des gouttes de vitamine B12 particulières, que je déposais chaque jour directement sous la langue, afin de donner au système, par la muqueuse buccale, le tout dernier coup de pouce.

Et puis, à un moment donné dans les semaines qui ont suivi, il était entièrement parti. Aujourd'hui, je ne peux plus dire précisément combien de semaines ça a encore pris à partir de là, parce qu'à un moment j'ai simplement arrêté d'y prêter une attention aussi extrême. Mais un jour, il n'était tout bonnement plus là. Il a disparu. Entièrement. À 100 %.

Pourquoi vous lisez ceci

J'avais réussi le test de résistance ultime, le plus dangereux de ma vie.

Je savais maintenant, avec une certitude glaciale et absolue : la guérison d'acouphènes liés au bruit n'est ni un hasard, ni de la chance, ni un destin mystique. Pour moi, elle a été le résultat logique et inévitable du moment où j'ai donné à ma cellule exactement ce dont elle avait besoin pour se réparer elle-même – et cela même en plein quotidien normal.

Au départ, je n'ai jamais eu l'intention de créer un site ni de rendre tout cela public. J'avais mené toute cette folie uniquement pour moi, pour trouver la paix, et pour en parler peut-être un jour à un copain ou à mon naturopathe.

Mais quand j'ai réalisé combien de millions de personnes, là dehors, sont renvoyées chez elles par des médecins avec un « incurable » et perdent la raison dans l'obscurité silencieuse de la nuit… là, j'ai su que je n'avais pas le droit de garder ce savoir pour moi.

Un mot bref et honnête pour finir (parlons franchement)

Je sais très bien l'effet que toute cette histoire de maladie et de guérison doit produire sur quelqu'un de l'extérieur. Si je ne l'avais pas vécue dans ma propre chair – la cascade de « coïncidences » absurdes, la révolte du début contre l'ORL, la chute profonde dans le SFC, les thérapies ratées à 6 800 euros et enfin ce « moment Matrix » complètement fou, où l'algorithme de YouTube fait apparaître sur mon écran, à mon heure la plus sombre, le naturopathe salvateur à seulement 30 kilomètres… je la balaierais probablement moi-même comme un scénario hollywoodien bon marché ou comme un conte inventé. Ça semble tout simplement trop fou pour être vrai.

Mais c'est exactement pour ça que j'abats ici toutes mes cartes. Ce n'est pas une histoire de guérison inventée, ce n'est pas un coup marketing et encore moins de l'ésotérisme sans fondement. C'est une vérité glaciale, physique et cellulaire. Je possède chacune des preuves physiques de cet enfer et de cette guérison : mes audiogrammes médicaux avec les effondrements massifs de fréquences, les comptes rendus de laboratoire, les diagnostics et les factures des cliniques et des thérapeutes.

Je ne vous raconte pas tout ça pour vous divertir. Je le raconte parce que j'ai trouvé, pour moi, une sortie de ce système – et parce que j'espère que ce savoir pourra vous aider vous aussi, pour votre audition et pour vos nuits.

Avertissement important :
Ce que vous lisez ici est mon témoignage personnel. Chaque corps et chaque histoire sont différents.

← Biographie, partie 1 : la descente aux enfers